Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít: công dụng và cách dùng

Đông trùng hạ thảo bọ xít cũng được biết đến là một loại thảo dược chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe người tiêu dùng. Không giống nấm trùng thảo tự nhiên, đông trùng hạ thảo tươi bọ xít có những đặc điểm và cách sử dụng khác biệt. Nếu bạn đang quan tâm đến loại trùng thảo độc đáo này, đừng bỏ qua bài viết dưới đây.

Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít là gì?

Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít là loại trùng thảo đặc biệt, được tạo ra giữa các loại nấm Cordyceps và bọ xít. Ấu trùng bọ xít sẽ được nuôi trong môi trường tự nhiên dưới mặt đất. Đến một giai đoạn nhất định, bào tử nấm Cordyceps sẽ được cấy vào trong cơ thể bọ xít. Đông trùng hạ thảo sẽ được nuôi dưỡng nhờ các chất dinh dưỡng có trong giá thể bọ xít. 

Khi thời tiết ấm áp, Đông trùng hạ thảo sẽ mọc lên mặt đất và phát triển thành nấm trưởng thành. Dựa vào quá trình biến đổi và phát triển phức tạp, Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít có thành phần dinh dưỡng cao. Giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý khác nhau và chăm sóc sức khỏe người dùng. 

Thành phần và công dụng của đông trùng thảo tươi bọ xít

Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít được đánh giá có ngoại hình kém bắt mắt hơn so với các loại Đông trùng hạ thảo khác. Tuy nhiên, chúng vẫn được đánh giá cao về hàm lượng chất dinh dưỡng.

Cụ thể thành phần dưỡng chất có trong trùng thảo bọ xít bao gồm:

• Cordycepin là hoạt chất quý hiếm có khả năng ức chế tế bào ung thư, ngăn di căn, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn gây hại.
• Axit amin Cordyceps giúp giảm ho, hen suyễn, hỗ trợ hạ đường huyết, rất tốt cho người mắc tiểu đường và các bệnh liên quan đến hô hấp.
• Adenosine trong đông trùng hạ thảo bọ xít giúp điều hòa nội tiết, hỗ trợ điều trị hiếm muộn, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ tai biến và bệnh tim mạch.
• Ngoài hoạt chất chính, đông trùng hạ thảo bọ xít còn chứa vitamin và khoáng chất giúp bổ thận, tăng sinh lực, cải thiện liệt dương và xuất tinh sớm.

3 cách sử dụng đông trùng hạ thảo bọ xít bồi bổ sức khỏe

Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít có nhiều cách sử dụng để tận dụng hàm lượng chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số cách làm mà bạn có thể tham khảo: 

1. Ngâm rượu Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít

Cũng giống như các loại Đông trùng hạ thảo khác, Đông trùng hạ thảo bọ xít cũng có thể sử dụng để ngâm rượu. Sự lựa chọn này được nhiều nam giới ưa chuộng bởi rượu thơm, dễ uống, mang đến hiệu quả nhanh chóng trong thời gian ngắn. 

Hãy tham khảo ngay cách ngâm rượu Đông trùng hạ thảo bọ xít dưới đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 100gram Đông trùng hạ thảo bọ xít
• 1L rượu trắng 40-50 độ C
• Bình thủy tinh có nắp đậy 

Cách thực hiện: 

Sử dụng nước ấm rửa sạch Đông trùng hạ thảo bọ xít và để ráo. Sau đó xếp dược liệu đã chuẩn bị sẵn vào trong bình thủy tinh. Tiếp theo đổ đầy rượu và đậy nắp kín để nơi thoáng mát sau khoảng 30 ngày thì có thể sử dụng được. 

2. Trà Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít 

Sử dụng Đông trùng hạ thảo bọ xít kết hợp cùng nhân sâm pha trà sẽ giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. Loại trà này phù hợp với những ai thường xuyên sử dụng các chất kích thích, thuốc lá hay đang trong giai đoạn điều trị các bệnh ung thư. Một tách trà mỗi ngày cũng giúp những người đang căng thẳng được giải tỏa và thư giãn hơn. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• Đông trùng hạ thảo bọ xít 3 gram
• 10 gram nhân sâm 

Cách thực hiện: 

Đông trùng hạ thảo và nhân sâm đem đi rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó, cho các nguyên liệu lần lượt vào nước sôi và hãm trong khoảng 15 phút là có thể sử dụng được. Nên sử dụng trà nhiều lần trong ngày để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. 

3. Chế biến các món ăn 

Sử dụng Đông trùng hạ thảo bọ xít chế biến các món hầm sẽ giúp tận dụng tối đa các dưỡng chất có trong dược liệu. Bạn có thể kết hợp Đông trùng hạ thảo với một số nguyên liệu như nhân sâm, đương quy, kỷ tử,… để món ăn bổ dưỡng và thơm ngon hơn. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• Đông trùng hạ thảo bọ xít 3gram
• Nhân sâm 5gram
• Kỷ tử 5 gram
• Rễ đương quy 5gram
• Sườn heo 500 gram. 

Cách thực hiện: 

Sườn heo đem khử mùi và rửa sạch, sau đó cho cùng với các vị thuốc khác vào nồi đất. Thêm nước và nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi mang đi hầm trong vòng 30 phút. 

Chú ý: Nên sử dụng món ăn khi còn nóng sẽ giúp bồi bổ cơ thể, chống mệt mỏi, cải thiện trí nhớ, kém minh mẫn, hay quên,… 

Một số lưu ý khi dùng đông trùng hạ thảo tươi bọ xít

Đông trùng hạ thảo bọ xít sẽ phát huy tác dụng nếu bạn sử dụng đúng cách. Sử dụng đúng liều lượng, chế biến đúng cách,… sẽ là những bí quyết giúp bạn tận dụng tốt nguồn dưỡng chất đặc biệt từ trùng thảo tươi bọ xít.

>>>Xem thêm: Đông trùng hạ thảo tươi có mấy loại? Kinh nghiệm chọn mua lý tưởng

 Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng loại thảo dược này bạn cần quan tâm:

• Nên chọn đông trùng hạ thảo thu hoạch đúng thời điểm. Đầu nấm đỏ cam, chân nâu đen – dấu hiệu cho thấy nấm đủ tuổi, giàu dưỡng chất nhất.
• Bạn chỉ nên sử dụng 2-3gram/ngày nếu muốn chế biến món ăn hay hãm trà. Có thể sử dụng cùng các dược liệu khác để cải thiện công dụng và mùi vị
• Không nên đun đông trùng hạ thảo ở nhiệt độ cao vì dễ mất dưỡng chất. Nên hầm lửa nhỏ 30–45 phút để giữ trọn giá trị dinh dưỡng và hương vị.
• Chú ý không nên sử dụng Đông trùng hạ thảo bọ xít cho trẻ nhỏ, người đang phẫu thuật, mắc chứng máu khó đông hay phụ nữ đang trong giai đoạn kinh nguyệt,.. 
• Tránh sử dụng đồ ăn cay nóng hay các chất kích thích mỗi ngày nếu đang sử dụng Đông trùng bọ xít. 

Đông trùng hạ thảo tươi bọ xít là loại dược liệu tốt trong Đông y. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với cơ thể. Hy vọng, những thông tin trên giúp bạn có sự lựa chọn tốt để chăm sóc sức khỏe bản gia đình.